腰酸,黑芝麻,黑木耳,狗肉,韭菜
提問: 請問腎虛的區別
各專家:在資料上看到腎虛分為陰虛和陽虛,但對其定義不太清楚,可否煩請解釋.個人認為陰虛則是缺陰,也就是怕熱\出汗等,陽虛則是缺陽,也就是怕冷.這樣理解對嗎?請指教,謝謝!腰膝酸軟,易累,乏力,易感冒,易出汗,請問是腎陰虛嗎?急盼回復.
医师解答: 腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛; 腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。 腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。 腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。

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